Весеннее равноденствие

21 марта наступает весеннее равноденствие, когда день равен ночи, а со следующего дня начинается увеличение светового дня. Это переходный период, на который наш организм реагирует комплексно.

У многих народов за некоторое время до равноденствия начинается пост. Пост назначается по соображениям той или иной религии, то есть постами подчеркивается, что через некоторое время наступит событие, к которому следует подойти в совершенно определенном состоянии: в чистоте тела и мыслей.
Весеннее равноденствие
Постам соответствует не только ограничение в пище, но и усиленное молитвенное состояние, которое, собственно, и готовит человека к религиозному событию — большому празднику.

У православных христиан этот пост называется Великим, ибо готовит верующих к встрече Пасхи. Неправильно называть постами определенную диету, не связанную с религиозным мировоззрением. Диета — это подготовка к новому природному периоду или лечебно-профилактическое мероприятие.

Установлено некоторыми исследованиями, что облегченная, но питательная диета за 10 дней до равноденствия и 10 дней после него способствует активной перестройке крови — ее составу, очищению и т. д.

Это благоприятно сказывается на организме в летне-осенний период: организм значительно укрепляется, из него выводятся шлаки и яды — все лечебные мероприятия требуют незначительных затрат, а выздоровление проходит более быстро и активно.

Также исследования подтвердили, что избавление организма в это время от тяжелой пищи — мясных, молочных продуктов, яиц и животного жира (исключительно растительная диета) — настолько улучшает состав крови, что гарантирует даже тяжело больным людям улучшение их состояния в жаркий период времени.