НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ

БАБУШКИНЫ РЕЦЕПТЫ

НАРОДНЫЕ МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ

Астенический невроз

Время от времени даже у самого здорового человека начинается время, когда ему довольно трудно справиться с собой. Астенический невроз проявляется у всех по-разному: кто-то злится, впадает в гнев, раздражается, а кто-то и плачет безутешно.

У человека опускаются руки, он испытывает полный упадок сил. Хочется лечь и ничего вообще не делать. Ощущается полное физическое и моральное истощение. К этому может прибавляться раздражительность со всеми вытекающими последствиями.

Но есть способы, которыми можно избавиться от астенического невроза.

Стимуляторы. Их много: настойка элеутерококка, лимонника китайского, настойка женьшеня, настойка родиолы розовой, настойка золотого корня, настойка золототысячника, зеленый чай, аскорбиновая кислота (с ней нужно осторожно обращаться тем, кто страдает варикозным расширением вен и тромбофлебитом).

Сахар. При упадке сил он совершенно необходим, потому что именно в депрессивных состояниях, при физическом и моральном истощении организма в крови значительно снижается содержание сахара.

Обязательная физическая нагрузка. Лучшие из физических упражнений в этом случае те, которые способствуют растягиванию мышц. Активность нужно поддержать даже через всякие «не могу». Если совсем «не можете», включите ритмичную музыку, которую вы любите и под которую вы сможете потанцевать и получить удовольствие.

Если вы любите блюзы - танцуйте под них, включите как можно более «тягучие» движения, постарайтесь довести их до большой сложности.

Тревожное состояние также нужно обязательно снять. Можно принять успокоительное. К успокоительным относятся валериана лекарственная (лучше всего заваривать сухую траву), пустырник, настойка пиона, капли Зеленина, настойка адониса, адонис бром.

Прекрасно помогают все мероприятия, связанные с водой: ванны, души, обливания. Используйте при этом ароматические масла или гели для тела с приятным для вас запахом.

Даже ополаскивание рук в приятной воде снимает тревожное состояние. Если вы это будете делать под проточной водой, представьте себе, как вода, стекая с ваших рук, уносит и все ваши тревоги.

Воздействуйте на себя любимыми запахами, любимой музыкой, призывайте в помощь любимые образы и состояния, которые всегда вам помогают. Постарайтесь доставить себе удовольствие.

Можно применить простейший массаж области, расположенной в форме треугольника между большим и указательным пальцами: сначала на левой, потом на правой, а затем опять на левой и правой руках.

 СБОРНИК НАРОДНЫХ РЕЦЕПТОВ

Рецепты от отеков
Магнитная вода
Траволечение при атеросклерозе
Мёд
Камфора
Вздутоплодник сибирский
Укрепление сердца
Алкоголизм
Чем сводить бородавки
Как избавиться от аллергии
Против импотенции
Женские заболевания
Народное лечение простатита
Мочегонные средства
Веснушки
Народное лечение ангины
Литотерапия
Если вы простудились
Надо запасаться кальцием
Витамины для иммунитета О диете в межсезонье
Затмение Солнца
Лечение герписа
При травмах
Астенический невроз
Грейпфрут
Перебои в работе сердца
Сердечные недомогания
Подергивание век
Бессонница
Применение женьшеня
Коротко о разном
О режиме выздоравливающих
Синдром хронической усталости
Очищение желудочно-кишечного тракта
Сосудорасширяющее средство — шлемник байкальский
Всем известный хрен
Буквица лекарственная
Бессмертник
Сильные головные боли
Василек обыкновенный синий
Заболевания матки
Свойства меда
Средства против нарывов
Облысение
Стенокардия (грудная жаба)
Кожа
Молоко и его применение
Орехи
Средства от перхоти
Железо для организма
Запах изо рта
Очищение кожи
Каланхое
Больные почки
Симптомы нарушения здоровья
Свежее дыхание
Дети и компьютер
Состояние ногтей
Сюрпризы для встречи Нового года
Вегетососудистая дистония
Лимон — универсальное средство
Вросший ноготь
Лечение сердечно-сосудистых заболеваний
Авран лекарственный
Ботулизм
Профилактика панкреатита
Геморрой
Если врастает ноготь
атеросклероз нижних конечностей
Народное лечение бронхита
Зеленая косметика
Диета при нефрите
Меню для больного нефритом после улучшения состояния
Разгрузочные дни при повышенном весе
Арника
Лечение заболеваний крови
Вереск
Сок алоэ
Климакс мужской
Советы курящим женщинам
Всем полезны помидоры
Очистка лимфы
Будь здоров!
Береза
В пожилом возрасте
Тем, кто хочет похудеть
Инфаркт
Ишемия
Родинки
Чудесный сабельник
Средства от облысения
Отморожения
Больные суставы
Каштан конский
Фурункулез
Снятие похмелья
Внушайте себе здоровье
Сныть обыкновенная
Ускоренный темп жизни и старение
Ожирение и суставы
О меди
Дерматит
Повышенное давление
При пониженном давлении
Почечнокаменная болезнь
Домашнее лечение цистита
Средство против рака желудка
Чеснок
Ушиб
Хурма обыкновенная
Еще раз о ревматизме
Татарник колючий
Рахит
Одуванчик лекарственный
Вишня и черешня
Чтобы прогнать желчь
Вербена лекарственная
Простатит
Что такое лимфа
Йодосодержащие продукты
Кровоостанавливающие средства
Когда нет аппетита
Желчегонные средства
Бадан толстолистный
Причины и лечение артрита
Гепатит
Дисбактериоз
Шпоры
Абрикосы лечат
Аир болотный
Авокадо
Свойства цикория
Средства от стенокардии
Сердечно-сосудистые заболевания
Стальник
Бабушкины рецепты на новом сайте

НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ЛЕЧЕНИЯ